#giao cầu 1,15 m

Nghi thức trước giao bóng: vì sao tay vợt nảy bóng và cách tự xây

Nghi thức trước giao bóng là chuỗi động tác cố định giúp gác lại điểm cũ, hạ nhịp và chọn kế hoạch. Bài phân tích bốn bước, luật 25 giây và cách tự xây.